Gezond Zwanger & Werken

Een traject ingedeeld in drie ‘trimesters’, afgestemd op elke fase van de zwangerschap.

Met aandacht voor alle fysieke, mentale en praktische aspecten van deze levens-veranderende periode.

Gericht op één helder doel: gezonde, gelukkige gezinnen en minder verzuim.

Wanneer beide ouders werken, ben je als werkgever onderdeel van ‘the village’ die hen ondersteunt.
Stress, overbelasting en een gebrek aan balans kunnen niet alleen het gezin, maar ook de productiviteit op de werkvloer beïnvloeden.

Door preventief bij te dragen aan deze ingrijpende levensverandering, help je medewerkers gezond en veerkrachtig te blijven. Omdat aanstaande ouders vaak niet kunnen overzien hoe groot de impact zal zijn, vragen ze zelden zelf om begeleiding.
Door dit traject aan te bieden, geef je hen de juiste ondersteuning op het juiste moment – met als resultaat minder verzuim, meer balans en duurzaam inzetbare medewerkers.

Het traject bestaat uit 3 delen

Zwangerschap

Voorbereid en in Balans

Een gezonde zwangerschap begint met inzicht, voorbereiding en de juiste ondersteuning. Dit traject helpt medewerkers fysiek en mentaal sterk te blijven, terwijl zowel de medewerker als de werkgever grip houden op het proces.

Tijdens deze fase bieden we:

Maandelijkse coachingsgesprekken van 1 uur, zowel met als zonder leidinggevende.
Een op maat gemaakte risico-inventarisatie voor een veilig en overzichtelijk werkklimaat.
Het RBVR voorbereidingsprogramma voor de zwangere medewerker en haar (geboorte)partner.
Een werkboek voor de medewerker met duidelijke en logische stappen.
Een handboek voor de leidinggevende met praktische tips en tools.

Met deze aanpak zorgen we samen voor een gezonde zwangerschap, minder verzuim en een vloeiende overgang naar verlof en werkhervatting.

Verlof

Rust, Reflectie en Balans

De overgang naar het ouderschap is ingrijpend, zowel fysiek als mentaal. Een goede verwerking van de bevalling en een bewuste voorbereiding op de terugkeer naar werk helpen medewerkers sterker en veerkrachtiger te zijn.

Tijdens deze fase bieden we:

Twee tot drie coaching-sessies na de bevalling.
De eerste sessie richt zich op het verwerken van de bevalling en het signaleren van eventuele mentale uitdagingen.
De tweede sessie helpt bij de voorbereiding op werkhervatting en het vinden van balans in het gezin.
Een derde sessie kan worden toegevoegd indien gewenst.
Toegang tot het werkboek, ook in deze fase, voor extra ondersteuning en structuur.

Met deze begeleiding helpen we medewerkers om fysiek en mentaal goed te herstellen en met vertrouwen hun rol op de werkvloer én thuis weer op te pakken.

Terug naar werk

Succesvolle Re-integratie en Balans Thuis

De terugkeer naar werk na verlof kan zowel uitdagend als verfrissend zijn. Met de juiste coaching zorgen we voor een soepele overgang, zodat medewerkers zich goed kunnen aanpassen aan hun nieuwe rol, zowel op het werk als thuis.

Tijdens deze periode bieden we:

Elke drie weken een gesprek van een 30-60 min(tot zes maanden na terugkomst op de werkvloer).
Twee gesprekken in combinatie met de leidinggevende om werkdruk en verwachtingen te bespreken.
Een gesprek tussen de ouders en coach om de gezinsdynamiek te ondersteunen.

De gesprekken zijn gericht op het verbeteren van communicatievaardigheden, het vinden van balans in het gezin, het tijdig aangeven van grenzen en het leren om signalen van overbelasting vroegtijdig te herkennen.

Deze coaching helpt medewerkers om met meer rust en zelfvertrouwen hun werk en gezinsleven te combineren.

Werk en Wieg